GB: INVENTATA SVEGLIA CHE SUONA QUANDO IL SONNO E' LEGGERO
LONDRA - Venire svegliate nel bel mezzo della fase di sonno piu' profonda puo' rendere le persone irritabili e stressate per il resto della mattinata. Ora pero' alcuni scienziati hanno sperimentato una sveglia in grado di garantire a chiunque di non scendere dal letto con il piede sbagliato.
La sveglia, scrive oggi la rivista scientifica britannica New Scientist, e' infatti in grado di 'leggere' le onde cerebrali ed identificare il momento in cui il sonno e' piu' leggero ed il risveglio quindi meno traumatico.
Mentre si dorme - spiegano gli scienziati della Brown University di Rhode Island che hanno inventato la sveglia - si passa attraverso una serie di fasi di sonno diverso, quello leggero, quello pesante e la fase REM. Questi passaggi avvengono ciclicamente ad intervalli di circa 90 minuti.
Se si viene svegliati durante la fase di sonno pesante o durante quella REM, il semplice suono dell'allarme puo' bastare a provocare sensazioni di irritabilita' e stanchezza per il resto della giornata.
Tramite una serie di elettrodi ed un microchip, la sveglia, che viene indossata intorno al capo come una fascia, registra le onde cerebrali e assicura che l'allarme non suoni proprio quando ci si trova nella fasi di sonno piu' profonde.
Prima di andare a dormire, basta regolare la sveglia all'ora limite in cui ci si deve svegliare. Il dispositivo analizza quindi i dati registrati dagli elettrodi ed identifica l'ultima fase di sonno leggero prima dell'ora indicata, facendo cosi' scattare la sveglia al momento giusto.
Unico problema: dato che si basa sulle onde cerebrali e l'ora limite per il risveglio e' soltanto indicativa, la sveglia non suona mai alla stessa ora tutti i giorni ed a volte puo' scattare anche 40 minuti prima dell'ora limite indicata.
L'invenzione e' stata realizzata da un gruppo di studenti - ora laureati - della Brown University, che avevano tratto l'ispirazione da una loro amica che sosteneva di non aver passato un esame perche' si era svegliata male.
''Dato che siamo anche noi persone che spesso soffrono di carenza di sonno e si svegliano stanche, abbiamo cominciato a pensare ad un modo per risolvere il problema'', ha spiegato alla rivista Eric Shashoua, il quale, insieme agli altri ricercatori neolaureati, ha ora fondato una societa', la Axon Sleep Research Laboratories, che in nei prossimi mesi iniziera' a commercializzare la sveglia. L'invenzione potrebbe arrivare sul mercato europeo entro il prossimo anno, ad un costo di circa 150 euro.
(ANSA)
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