seguirò i vostri consigli, comunque penso che da solo per un po' non ci riproverò. voglio contattare un insegnante
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seguirò i vostri consigli, comunque penso che da solo per un po' non ci riproverò. voglio contattare un insegnante
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Credo sia la cosa migliore!!!Originariamente Scritto da Face50
“Il problema delle citazioni in Internet è che non puoi verificare la loro autenticità.” Abraham Lincoln
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enjointer senior
a proposito di meditazione
Cancellato su richiesta dell'utente
http://www.youtube.com/watch?v=n9uVYkpHJdwla prima cosa che penso e che non sono un medico, comunque a parte l'ipotesi del calo di pressione c'è anche quello da svarione dovuto all'iperventilazione causata dai vari esercizi di respirazione............
comunque io soffro di insonnia e sperimenterò questa meditazione per prender sonno, poi ti farò sapere
mi permetterei di consigliarti questo per meditare...io veramente non medito...non faccio esercizi..semplicemente mi stravacco sul divano o nella vasca da bagno e uso questa in sottofondo....personalmente la trovo mooolto rilassante e adatta a creare il nulla nella mia mente
enjointer
Oddio! Battiato quando non canta sembra il doppiatore di De Niro!
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