Io la utilizzo da più di due anni e mi ha aiutato molto, ho eliminato quelle 15 sigarette inutili che si accendono per nervosismo o per far passare i 2/3 minuti.
Ovviamente, per chi è un fumatore accanito, è importante che il liquido abbia una gradazione di almeno 9 Mg di nicotina, altrimenti è come fumare aria. Bisogna anche abituarsi al gusto e all'assenza di combustione, è come sostituire i joint con il vaporizzatore, uguale uguale, una volta abituati all'assenza di combustione ci si rende conto che il proprio bisogno di nico, nel caso delle sigarette e di cannabinoidi nel caso dell'erbetta viene pienamente soddisfatto. Forse con la sigaretta elettronica è anche più facile abituarsi perchè vienne soddisfatta anche la copiosa espirazione di fumo/vapore.

Sta di fatto però che si perde un vizio per prenderne un altro, alla fine si sta tutto il giorno a ciucciare la sigaretta elettronica