Cosa vedete quando chiudete gli occhi?

[potpot23]

Sono l'unico a vedere nero se chiudo gli occhi?

Più che altro dopo 10 secondi che li ho chiusi l'unica cosa che ''vedo'' è il mio cervello rimurginare su qualsiasi cosa gli venga a tiro. A volte vorrei poter riuscire a chiudere gli occhi e smettere di pensare. Per un pò. Non per tanto...ommmmmmm

Prova con la meditazione..con la pratica si tenta di allargare quel piccolo spazio di tempo dove l'ultimo pensiero è finito e il prossimo non è ancora cominciato..