non ne posso più

[NickKarter]

Sono incappato per caso nel tuo dolore e...

Convivo da 15 anni con quella che per oltre 12 è stata la persona più solare, dinamica, intraprendente che abbia mai conosciuto. Poi sono arrivati giorni bui, frenetici, pieni di ansie e di paure sul futuro che abbiamo affrontato insieme fino a quando, quasi all'improvviso, nel giro di pochissimo tempo, non è più stata in grado di fare nulla.

Per fare nulla intendo letteralmente che ho dovuto prendere in mano la sua vita e gestirla come fosse la mia. Sono due anni che non esce più di casa ormai. I medici sono concordi che sia una questione interiore che solo lei possa risolvere.

Intanto, in due anni, le visite specialistiche, i farmaci e ogni altro tentativo, non hanno impedito un dimagrimento di oltre 40 chili. Lo scorso anno mi ero convinto che non ce l'avrebbe fatta e che avrei dovuto assistere alla sua agonia. Ma così non è stato. Non posso dire che la situazione sia migliorata in modo eclatante ma si è stabilizzata almeno.

Il crollo di peso si è fermato ed avendo io un'attività che non posso non seguire, paventandogli la presenza in casa di un'estranea che l'accudisse ho ottenuto che almeno svolgesse le semplici mansioni quotidiane di accudirsi da sola per le piccole cose di casa (al resto penso a tutto io ancora).

Non è molto, ma è un segnale. Un segnale di speranza che ti rivolgo affinchè tu non ceda, perché a volte, così come viene, è possibile che questo male oscuro si allontani da noi.

Ti auguro tanta fortuna amico.

[GROOW]

Le parole a volte sono solo delle sorde enormi nuvole che spaziano per qualche attimo nei cieli, allo stesso modo lo sono i consigli. Quando l'anima è buia una sola cosa può aiutarla ad uscire allo scoperto....."LA LUCE"....
Per questo ti dico :"TROVA LA LUCE"....solo allora, dopo averla trovata sarai felice.
Trova la luce nelle cose più semplici che la vita ci regala,
Trovala nel buio degli altri facendo un po d'altruismo,
Trovala in una passegiata notturna donando una coperta a un senzatetto,
Trovala sopratutto nell'amore, quello vero, quello che ti riempie il cuore fino a sembrare che scoppi,
La tua LUCE può essere ovunque, cercala, sono sicuro che la troverai.
Ma la prima cosa che devi fare, e scrollarti di dosso le maschere dell'eroina, e una cosa lunga, dolorosa e sopratutto tua.
Per dimenticare l'eroina ci vogliono anni, ma credimi sono anni che non perdi, ma che ti occorrono per vivere bene tutti gli altri anni.
Fatti aiutare da persone competenti, lascia gli psico farmaci nei banchi delle farmacie, non servono, il farmaco migliore e la VOLONTA' E LA VOGLIA DI VIVERE....fatene grandi dosi dalla mattina alla sera, e sopratutto AMATI, con tutto te stesso.
In bocca al lupo...e buona vita.

[ganjabenecomune]

non ho risposto finora perchè ho avuto bisogno di tempo per riflettere, e comunque non avrei saputo cosa rispondervi se non rinnovare i ringraziamenti a tutti voi che vi interessate a me... tuttora non so cosa dire...

io ci provo ogni strafottuto giorno a dare una svolta alla mia situazione, da un pezzo, ma non funzia. come molti di voi mi consigliate, ci provo con le cose più semplici e banali: rassetto casa, approfondisco argomenti che mi affascinano, dipingo, scrivo, leggo, cucino, musica in quantità industriali, puzzle, bricolage... e ci provo anche facendo cose un po' più complesse come smettere di fumare(sigarette), interessarmi di politica locale, cerco di dare una mano a chi ha bisogno (anche se con scarsi risultati visto che la gente o non si fida(probabilmente per la mia faccia) oppure cerca di approfittare,e la cosa mi fa incazzare abbestia), ho fatto una sana chiacchierata con i miei genitori cercando di mettere a posto la mia coscienza per via dei BRUTTI scazzi avuti durante gli anni della gioventù (e chi non li ha avuti?! ma sentivo il bisogno di farlo perchè se un giorno non ne avessi avuto più l'occasione, non sarei riuscito a perdonarmelo), sono tornato dallo psicologo (che ho subito mollato per via della "cura" farmacologica a cui voleva ri-sottopormi, solo colloqui non si può dice, ma io con quella merda sto peggio...ci sono già passato)... ma non si muove niente, c'è sempre quel maledetto senso di tristezza e inadeguatezza che mi pulsa nel cuore assieme al sangue... e la cosa peggiore è che non riesco a comprenderne il motivo o la causa scatenante.

a nickkarter voglio dire che comprendo quanto possa essere stremante una situazione del genere. io fortunatamente non sono messo così male...nel senso che io ho perso "solo" 25 kg e le cose che devo fare nella quotidianità, le faccio... mi costano una fatica enorme, magari rimando finchè posso, ma poi le faccio. certo a volte, quando sono proprio a culo, delego: ogni tanto non ce la faccio proprio ad uscire di casa e ci pensa quella santa della mia ragazza... ma l'idea di essere un peso, il più delle volte mi convince ad arrangiarmi. la questione è che fino a che "l'ammalato" sei tu, riesci anche a fartene una ragione, ma vedere la persona che ami soffrire e non poter fare niente per cambiare le cose sia veramente durissima.
ti (vi) ricambio gli augri... veramente di cuore! prova magari a fare leggere anche a lei questa dicussione...

a groow68 invece voglio dire che, almeno secondo me e almeno per ora, la gnugna non si dimentica...ma si impara ad ignorarla. io ora sono circa 4 anni e mezzo che non la tocco e non la cerco, sto ben attento a dove vado e a chi incontro perché so che la carne è debole e la mia particolarmente... non mi posso nemmeno permettere di avere in casa dell'ossicodone-paracetamolo (antidolorifico oppioide). se lo prescrivono alla mia girl, lei sa che lo deve nascondere e io non devo nemmeno saperlo... chissà forse col tempo... è che conosco troppi che pensavano di avercela fatta...e invece...

ora vi saluto...cazzo ci ho messo una vita a scrivere 4 righe, e magari anche male... vi ringrazio tutti ancora! siete grandi!!

[tiffenau]

Quando ti sentirai poco adatto fai conto che probabilmente sarai circondato di persone che si sentono come te, siamo sistemi aperti in grado di funzionare solo quando non CI chiudiamo.
Credo che sia umano personalizzare dolori comuni

[mighio]

Io uno ..

[sasso]

Si è già scritto parecchio in questo post, ma per te, o altri che dovessero leggerlo adesso o in futuro, mi sento di dire solo una cosa in più.... spesso ci sentiamo inadeguati e tristi perché il mondo che c'è la fuori è troppo diverso da noi o viceversa... spesso ci sembra di stare sbagliando tutto semplicemente perché quello che facciamo è diverso da ciò che ci hanno direttamente o indirettamente insegnato a fare.... perché magari "confrontando" la nostra vita o i nostri risultati con quelli degli altri ci sembra di aver fatto solo scelte sbagliate....spesso però, tutto questo pensare e ponderare.... ci porta a trarre semplicemente conclusioni sbagliate, perchè siamo noi stessi a giudicarci con l'aggravante del "senno di poi" che rende tutto troppo semplice. Pensa a una giocata fatta al lotto.... quanto è più facile indovinare i numeri giusti solo DOPO che questi sono stati estratti? Ci sono momenti in cui le decisioni vanno prese ma passato quel momento, diventa inutile guardarsi alle spalle perché la prospettiva cambia tutto e forse è ancora peggio guardare o fare proiezioni per il futuro. Vivi il presente, come preferisci farlo, rispettando gli altri e avanti tutta. La vita è un continuo "ritenta sarai più fortunato"... e il prossimo tentativo potrai vantare maggiore esperienza facendo eventuale monito dei tuoi stessi errori, attenzione però, bisogna farne monito e quindi esperienza, non giudicare a cose fatte. Vivere il presente, il passato è passato, il futuro incerto e imprevedibile, il presente é l'unica cosa che ci resta da vivere, ma dobbiamo farlo in piena serenità con noi stessi, come sentiamo di voler fare, senza per forza assimilarci ai comportamenti di massa.... la diversità in natura è qualcosa di meraviglioso e indispensabile non dimenticarlo mai....

[ganjabenecomune]

Io uno ..

non ho capito... uno di cosa?

[mighio]

NO IN EFFETTI HO SBAGLIATO POSTO!

[Organic weed]

@ganjabenecomune prova ad intraprendere qualche cosa che sia più grande di te. Fino a quando continuerai a focalizzarti su te stesso, forse i tuoi confini non si apriranno e sarà più difficile uscirne. Per esempio, intraprendi qualche cosa che possa servire a migliorare la condizione di altri esseri, come il semplice volontariato, oppure altre attività che senti che ti possano remunerare interiormente. A te la scelta. Molte persone capiscono che spesso il loro dolore non é niente in confronto a quello che passano altre persone; o semplicemente che mettendosi in attività con fini che vanno oltre l'interesse personale, realizzano che il mondo non é solamente la mia condizione e che esistono tante vite e spesso é solamente una questione di scelta. E quasi d'incanto si inizia a mettere tutto più in perspettiva. Per altri invece diventa una missione di vita cercare di lasciare un impatto positivo nel mondo e iniziano a mettere più in secondo piano i propri problemi. Se sei un minimo funzionale nonostante la depressione, ti consiglio di provare a fare questo. Io ho passato una depressione di 1.5 anni logorante e alla fine ti senti inutile quasi senza significato. Trovarti in un ambiente in cui le persone valorizzano quello che fai e ti senti accolto é un grandissimo aiuto ed il primo passo per una svolta. Per alcuni é così. E non é necessario che sia niente di fantasmagorico. Non sto parlando di "andare ad aiutare i vecchietti allo spizio" o cose del genere, magari sì se e lo senti, ma cerca di trovare qualche cosa che nutra il tuo spirito. Possono anche essere attività semplici senza molte pretensioni, ma che ti mettano a contatto con qualche cosa che sia più grande di te e in cui ti senta valorizzato.

Alla fine noi siamo solamente una briciola in mezzo al mare e il senso che diamo alle cose é una cosa puramente soggettiva e (spesso) errata e sbagliata. La vita é dinamica e se non si riesce ad accompagnarla col suo dinamismo e capire che siamo solamente una pesce rosso in mezzo all'oceano, allora ci troviamo spiazzati e senza referenza. Non é un predicozzo ma un consiglio: cerca di collegarti a qualche cosa che sia più grande di te e vedrai che i tuoi orizzonti e punti di referenza ti cambieranno.

Se vuoi un consiglio spassionatissimo come primissimo passo, cercati un centro buddista ed inizia ad andare ad ascoltare gli insegnamenti di Budda e sulla causa della sofferenza nell'uomo. Questo forse ti aiuterà a crearti la motivazione per cambiare. Li conoscerai persone fantastiche. Se non ne hai uno vicino, inizia a leggerti un paio di libri del Dalai Lama. Sebbene non sia lo stesso che ascoltare persone che hanno studiato e vissuto gli insegnamenti, può sempre aiutare. Il buddismo é riuscito a spiegare molto bene la causa del dolore e come sorpassalo. A me é riuscito a farmi capire moltissime cose e mi ha aperto molti orizzonti nuovi, che penso sia quello di cui tu abbia veramente bisogno. L'importante é toglierti dalla condizione mentale in cui ti trovi. Lo so che é necessario di uno sforzo, ma vedrai che la parte più difficile é solo l'iniziare. Una volta iniziato ed dopo aver dato il primo passo, é probabile che inizierai a sentirti meglio e le cose miglioreranno. Per lo meno te le auguro e provare non ha nessun rischio, anzi...

[ganjabenecomune]

NO IN EFFETTI HO SBAGLIATO POSTO!