E' capitato spesso anche a me, ma di solto mi scoppiano sulla faccia, mi è sempre capitato dopo un viaggio in aereo o dopo le immersioni (una volta mi è successo in palestra, mi è scoppiato un capillare sul braccio), per fortuna dopo 5/6 mesi la macchia scompare>Praticamente ho sempre una macchia da esplosione di capillare in giro per il corpo :P
O hai un problema di CUPEROSI (dermico) o il tuo cuore pompa sangue come un pazzo, magari ci fumi, poi ci fai uno sforzo, e il capillare non regge
E' come quando facendo uno starnuto forte o scaccolandoti a morte, ti esce il sangue dal naso.
Secondo me niente di cui preoccuparsi, ma una visitina dal medico può servire per rassicurarti