Vegetariani, vegani, antispecisti,antivivisezionisti..

[bBerry]

Ciao
se hai problemi a mangiare la frutta( un po' anche io ) potrebbe aiutarti molto un estrattore di succhi.....butti dentro frutta e via!!! veri e propri succhi di frutta, con tutte le vitamine,le fibre e nutrienti sani,non come una centrifuga che distrugge tutto....oppure puoi farti i ghiaccioli in estate
Il latte di canapa lo faccio con i semi....1 tazza di semi 4/5 tazze di acqua....frullatore( o estrattore) e poi passo il tutto in un panno di cotone o un filtro a maglia finissima.
Volendo lo puoi zuccherare con zucchero grezzo di canna(tipo mascobado)oppure succo d'agave.
Conservi in frigo per massimo 3 giorni
dimenticavo....fa bene

non avevo dubbi!
Comunque grazie seguirò il tuo consiglio per l'estrattore, già i succhi potrebbero ispirarmi di più anche se non ho mai bevuto quelli fatti industrialmente, magari questi mi piacciono ! Almeno con i ghiaccioli in estate va che è una meraviglia !
Sospettavo che autoproducessi il latte e in effetti è la miglior cosa da fare
grazie per la ricetta

[dennycartina]

cavoli, figurati
questo articolo per avere informazione in piu riguardante il calcio e le ossa
http://www.medicinenon.it/il-paradosso-del-calcio